Sophrologie future maman
Lieu : 31150 - Gratentour
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La méthode de sophro-puériculture est basée sur la sophrologie, la méditation et l’hypnose. Elle pourra vous accompagner durant toute votre grossesse afin d’accompagner les bouleversements liés à la grossesse. Une séance de sophrologie vous permettra de gérer votre stresse, vous détendre, vous connecter à votre corps, vos émotions mais également à votre bébé. Nous travaillerons également votre respiration grâce à la respiration consciente et la cohérence cardiaque. Ces techniques pourront vous servir durant votre accouchement
Informations pratiques
31150 - Gratentour - Box Découverte : 1 séance de 1h ; Box Epanouissement : 1 séance de 1h + 1 massage future maman de 1h ou 3 séances de 1h ; Box Exception : 1 séance de 1h + 2 massages de 1h (future / jeune maman) ou 1 séance de 1h + 1 massage future maman de 1h + 1 séance de 1h de réflexologie périnatale
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Épanouissement et bien-être Alternatif
Activité pour 1 personne
1 séance de 1 heure + 1 massage de 1 heure future maman ou 3 séances de 1h
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Soins Alternatifs d’exception
Activité pour 1 personne
1 séance de 1 heure + 2 massages de 1 heure (future / jeune maman) OU 1 séance de 1 heure + 1 massage future maman de 1 heure + 1 séance de 1 heure de réflexologie périnatale