Partagez une expérience humaine lors d’un atelier collectif avec votre entourage

Partagez une expérience humaine lors d’un atelier collectif avec votre entourage
Lieu : - Narbonne

Réunissez vos amis, collaborateurs, adhérents d’association… autour d’un atelier collectif : une expérience humaine à partager !

Choisissez la thématique de votre atelier :

  • « Relaxation et détente » : se laisser guider vers un profond relâchement, tester sa capacité à se détendre, cultiver ou découvrir son bien-être intérieur.
  • « Apprendre à gérer le stress » : réaliser des exercices et apprendre des outils simples de gestion du stress.
  • « Confiance en moi » : développer la confiance en soi grâce des exercices simples et efficaces issus de la méditation de pleine conscience.
  • « Apprendre à méditer » : atelier de découverte et initiation à la méditation de pleine conscience, pour pouvoir pratiquer chez soi, tout de suite.

Informations pratiques

- Narbonne -

129,00

Épanouissement et bien-être alternatif

Activité pour 7 personnes
1 atelier de 2 heures jusqu'à 7 personnes sur le thème de votre choix

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179,00

Soins alternatifs d’exception

Activité pour 9 personnes
1 atelier de 2 heures jusqu'à 9 personnes sur le thème de votre choix

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