Déployer votre créativité en créant votre journal intuitif
Lieu : 31860 - Labathe-sur-lèze

Déployer sa créativité au service de son bien-être avec le « Journal créatif »

Qu’est ce que c’est?

C’est une pratique créative pour le bien être, qui sert à se faire du bien et n’a pas pour but d’être exposé, ce qui compte ici c’est le processus de création.
Tout en un, il affiche souvent un message.  Personnalisé selon ses goûts,  facile et à notre image, il devient vite indispensable.
C’est un espace sans restriction où on peut  s’exprimer et explorer ses sentiments par des images, l’écriture et le dessin d’une façon originale.  Il s’agit de l expression de soi. De multiple techniques son utilisées de diverses façons selon envies et objectifs de chacun.
Pourquoi se lancer dans l’aventure ?

• Pour faire naître de ses mains son propre journal, particulier et exclusif,  véritable compagnon au quotidien.
• Pour exprimer en images, ses aspirations, rêves, résolutions….
• Nourrir sa créativité, stimuler ses pensées
• Mieux se connaître
• Développer l’esprit de jeu et la spontanéité, redécouvrir son cœur d’enfant
• S’apaiser, se détendre
• Développer la confiance en soi
• Laisser de la place à notre créativité intuitive.
• Cultiver la paix intérieure grâce à  des moments simples  de créativité.

Pour qui ?

Accessible à tous. Laissez vous  surprendre par votre inconscient qui, très souvent, sait exactement ce dont vous avez besoin dans l’instant.
Avec ou sans dessin, vous pouvez créer .

Comment ?

Utilisation de techniques mixtes (pastel,  aquarelle, crayon, encre, acrylique….), dessin ,collage, mise en couleur, jeux, écriture,  remue méninges. …….
Il n’y a pas de règles , tout est possible…..et chez vous, vous irez plus loin…

« Être créatif, c’est sortir des sentiers battus »