TREIZE COURS COLLECTIFS DE TAI CHI CHUAN

TREIZE COURS COLLECTIFS DE TAI CHI CHUAN

Descriptif de l'offre

Le tai chi chuan est un art fondé sur la pratique de mouvements fluides, souples et continus réalisés dans la lenteur. Ces enchainements «chorégraphiés» constituent le fondement de la pratique.

De l’extérieur, le tai chi impose par le calme qu’il dégage. Cet art martial, souvent défini comme une méditation en mouvement, une relaxation active, procure en effet un état de tranquillité intérieure.

Pratiqué régulièrement, le tai chi a de réels bienfaits sur la santé. Davantage qu’une discipline physique, c’est un art de vivre, où corps et esprit ne font qu’un.

Votre programme

Pour 1 personne

13 cours collectifs d’ 1 heure

http://www.taichitoulouse.fr

Informations pratiques

Planning et lieux des cours disponible sur notre site Internet

 

Centre Tai Chi & Qi Gong Toulouse

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