Apaiser les tensions et retrouver son équilibre grâce à la réflexologie

Apaiser les tensions et retrouver son équilibre grâce à la réflexologie
Lieu : 31830 - Plaisance du touch

La réflexologie est une méthode naturelle et globale de bien-être

L’être humain se concevant comme un tout,cette technique soulage les tensions d’ordre physiques et émotionnelles. La réflexologie :

  • procure un relâchement profond et accompagne les troubles fonctionnels souvent conséquence du stress,
  • active la circulation sanguine et lymphatique pour favoriser l’élimination des toxines tout en optimisant le fonctionnement de l’organisme,
  • aide à équilibrer le système nerveux autonome.(influence apaisante significative sur les organes internes et sur les muscles)

La réflexologie est utilisée depuis des millénaires. Elle est issue de la médecine traditionnelle chinoise qui assimile le pied à une racine au rôle vital. Pour les pratiquants de yoga,les pieds sont en lien avec le chakra racine qui est considéré comme la porte d’entrée de l’énergie vitale qui alimente tous les autres chakras et favorise l’ancrage ou l’enracinement,c’est à dire l’harmonie entre le corps et l’esprit.

Plus récemment en occident, Eunice Ingham,physiothérapeute Américaine du début du 20 ème siècle, développe la réflexologie moderne inspirée de la théorie des zones du docteur Fitzgerald qui avait découvert que la pression de certaines zones situées aux extrémités du corps avaient des actions antalgiques ciblées.

Il existe une cartographie précise de chaque organes sur chacun des micro-systèmes (les pieds,les mains,le dorso-cranien,le visage et les oreilles) stimulés par le praticien. Ce toucher particulier soutien la capacité de l’organisme à s’auto-réguler favorisant le retour et/ou le maintien de l’équilibre des principales fonctions du corps. Le toucher stimule la libération d’endorphines induisant un sentiment de bien-être.Il réduit l’anxiété par diminution de production de cortisol,l’hormone du stress.

 Choisir de recevoir des soins de réflexologie,c’est choisir de s’inscrire dans une démarche de prévention de santé,d’ être acteur de son mieux-être ;  la santé se définissant comme un état complet de bien-être physique,mental et social.

La séance comprend 15 minutes d’entretien préalable et 45 minutes de soin de réflexologie combinée ou plantaire.

Infirmière-puericultrice depuis 25 ans,formée en reflexologie méthode Ingham(2001), méthode combinée (2018) et pédiatrique (2021), je propose des formules pour adulte ou parents-bébé ou enfant.

Informations pratiques

31830 - Plaisance du touch - Box Découverte : 1 séance de 1h ; Box Bien-être : 2 séances de 1h à utiliser par 1 à 2 personnes ; Box Épanouissement : 3 séances de 1h à utiliser par 1 à 3 personnes ; Box Exception : 4 séances de 1h à utiliser par 1 à 4 personnes

49,00

Découverte du bien-être Alternatif

Activité pour 1 personne
1h (séance pour adulte, parents/bébé ou enfant)

Commander la box
79,00

Bien être Alternatif

Activité pour 2 personnes
2 séances d'1h (séances pour adultes, parents/bébé ou enfants) à utiliser par 1 à 2 personnes

Commander la box
129,00

Épanouissement et bien-être Alternatif

Activité pour 3 personnes
3 séances d'1h (séances pour adultes, parents/bébé ou enfants) à utiliser par 1 à 3 personnes

Commander la box
179,00

Soins Alternatifs d’exception

Activité pour 4 personnes
4 séances d'1h (séances pour adultes, parents/bébé ou enfants) à utiliser par 1 à 4 personnes

Commander la box